12 ugers intensivt online forløb, som giver dig den nødvendige viden og metoder til at slippe kur-mentaliteten, nå din idealvægt og slutte fred med mad og krop. Desuden får du opfølgning efter hhv. 16 og 20 uger.
Vi arbejder med mad, mindset, vaner og din underbevidsthed.